我国规定去法院追讨抚养费步骤是什么

首先与支付抚养费一方协商，按照协议支付抚养费。其次，双方协商不成，抚养孩子的一方可以搜集相关证据，直接向人民法院，提起诉讼，要求强制执行支付抚养费。

【法律依据】《民法典》第一千零八十五条，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。