有人造谣诽谤并且侵犯我姓名权我该怎么办?

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怎样才构成造谣诽谤罪呢，其实，我们经常在媒体、新闻，或者是网上会看到两个名人之间互相攻击，或者是用一些个人隐私、日常用语方面去攻击对方，那么，里面的参与者是否构成造谣，或者是诽谤，其实，名誉权是公民的权利，他人应当尊重，不得造谣诽谤，如果侵害的，会承担民事责任，严重的还会被追究刑事责任。刑法只规定了诽谤罪，对于造谣诽谤的，以诽谤罪定罪量刑。诽谤罪是自诉罪名，主要表现为行为人实施捏造并散布某种虚构的事实，足以贬损他人人格、名誉，情节严重，则构成本罪。捏造事实诽谤他人的行为必须属于情节严重的才能构成本罪，主要是指多次捏造事实诽谤他人的；捏造事实造成他人人格、名誉严重损害的；捏造事实诽谤他人造成恶劣影响的；诽谤他人致其精神失常或导致被害人自杀的等等情况。