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(一)积极配合调查。如实向司法机关供述犯罪行为,尽力协助查明案件情况,这能体现悔罪态度。
(二)主动退赃。若已经获取部分财物,应及时积极退还,这有助于减轻处罚。
(三)争取被害人谅解。与被害人沟通,表达歉意,争取得到被害人的谅解书,在量刑时会作为从轻处罚的考量因素。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第二百七十四条规定,敲诈勒索公私财物,数额较大或者多次敲诈勒索的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑,并处罚金。对于未遂犯,可以比照既遂犯从轻或者减轻处罚。