您好，我想问一下理发师把我头发弄毁了，我可以起诉吗？

方法如下：
1、头发的保养也与皮肤的保养一样，需要充足的睡眠。如果是个经常熬夜的人，发质、皮肤都有点发黄就很有可能是睡眠不足造成的。
2、头发与大脑一样是需要营养供给的，所以发质不好的人最好不要挑食，尤其是对于头发比较黄、白的人还可以多吃些含黑色素的食物如黑木耳。
3、洗完头之后很多人都会用吹风机使头发快速变干，吹风机也是一种电器，不仅仅影响头发使头发变得枯燥无光泽，它所发出的紫外线还会影响到智商。习惯洗完头后用吹风机吹干头发的人要记住改掉这个不好的习惯。
3、洗完头后要用护发素，先洗护发素后用洗头液这是错误的做法，不要盲目的相信。正确的做法还是先用洗头液后用护发素，只有洗掉脏的东西，护发素才能附着在头发上达到其效果。并且要根据个人发质不同来选择对应的护发素。
4、洗头也是有讲究的，一般的人在家洗发经常用力的抓、抠头皮，这种方法是不对的，头皮是头发的一个保护膜，如果使劲的抓、抠头皮只会更加损伤头发而不是达到清洁效果。正确的做法是用手轻轻的揉、按摩头皮达到清洁效果，这也是保护头发的一种方法。
5、对于分叉的头发忌用手去斯扯、禁用暴力让其折断，暴力可能导致头发的根部或者其他的地方也受到伤害的。可以用剪刀或其他的工具来减掉坏掉的头发。

民事诉讼案件收费标准（政府指导价）（一）民事诉讼案件按审判阶段确定收费标准。
1.计件收费标准。每件收费3000--10000元。
2.按标的额比例收费标准。10万元以下（含10万元），10%（最低收费3000元）；10万元至100万元（含100万元）,6%；100万元至1000万元（含1000万元）,4%；1000万元以上,2%。按当事人争议标的额差额累进计费。
3.上述收费标准下浮不限。
（二）实行风险代理收费，最高收费金额不得高于与委托人约定的财产利益的30％。
（三）再审、申诉案件分别按照一个审判阶段确定的收费方式和收费标准收取律师服务费。
（四）一个律师事务所代理一个案件的多个阶段，自第二阶段起酌减收费