我被别人掐了脖子五米远，我用喝水杯打了他造成轻伤害算自卫吗?

您好，正当防卫和防卫过当的情节很难认定，一般会判定打人者承担法律责任。如果伤情鉴定的结果在轻伤二级或以上，轻伤一人会被判处三年以下有期徒刑。但是故意伤害案件有多种从轻减轻量刑情节，要看当时是否处于紧急避险的状态，其次造成时间的起因，这需要您与您的律师详细沟通，制定有效辩护策略。建议及时与对方达成和解，如果难以达成，请及时委托律师介入，争取最大限度保障自身权益。我们是专做刑事辩护的律师事务所，如需获得专业的针对性帮助，可以拨打免费热线详细描述案情。