小语种培训机构拒绝退钱仲裁和起诉都是同一个地方吗

不是。
1、培训机构不退费的，消费者可以选择向仲裁机构提起仲裁，也可以向法院提起诉讼。
2、仲裁在仲裁机构进行，起诉在法院进行。
行动建议：
1、培训机构不退费的，消费者可选择向仲裁机构提起仲裁，也可以选择向法院提起诉讼。
2、仲裁在仲裁机构进行，起诉在法院进行，两者所在地不一样。
3、如果消费者先仲裁的，对仲裁结果不满意的话，可以向法院提起诉讼。
4、起诉判决之后，对方不履行退费的，消费者可以申请法院强制执行。