培训运动受伤算工伤吗

关于培训运动受伤是否算工伤的问题，需视具体情形来判定：
1.与工作相关且单位组织可认定工伤：
若培训运动是用人单位组织的，且和工作有紧密联系，同时满足合理时间、合理地点以及因工作原因受伤等条件，一般可认定为工伤。
比如，某些工作对员工体能要求较高，单位为提升员工工作能力，在正常工作时间内，安排员工进行有针对性的健身训练。
在此过程中员工受伤，由于该训练是单位基于工作需求组织的，所以通常可认定为工伤。
2.个人行为受伤不算工伤：
如果培训运动与工作毫无关联，完全是员工个人的自主行为，像员工自行报名参加外部的运动培训并在培训中受伤，这种情况一般不能认定为工伤。
总之，判断的关键在于受伤与工作的关联性以及活动是否由单位组织安排等。
若有疑惑，可向当地劳动保障部门咨询或申请工伤认定。

案情回顾:

小朱所在单位因工作对体能要求高，组织员工在工作时间进行健身训练。训练中，小朱意外受伤。而小李自行报名参加外部运动培训，在培训时也受了伤。争议点在于小朱、小李受伤是否算工伤。

案情分析:

1、对于小朱的情况，此次健身训练是单位组织的，且与工作有紧密联系，在正常工作时间这一合理时间内进行，满足因工作原因受伤等条件，所以小朱受伤一般可认定为工伤。
2、小李是自行报名参加外部运动培训，该培训运动与工作毫无关联，完全是其个人自主行为，这种情况下，小李受伤一般不能认定为工伤。