协商解决了矛盾，申请仲裁撤销证据

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可以撤诉的，但是作为劳动者要三思而后行；
一、一般申请仲裁以后，如果公司支付了你工资或者双方达成了一致的意见，劳动者是可以撤诉的；
二、申请仲裁，一般会在45天结案，案件复杂或者需要延期的，应当由仲裁委员会主任批准，是可以延长15天的；

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是可以中止的。
解答如下；所谓仲裁裁决的中止执行。是指在执行程序开始后，由于出现某种特定的原因，从而暂时停止执行程序，等到这种特定原因消除之后，再决定执行程序是否继续进行的制度。根据仲裁法的规定，一方当事人申请执行仲裁裁决，另一方当事人申请撤销仲裁裁决的，人民法院应裁定中止。