遭遇单位逼辞自己应怎么办

结论：
遭遇单位逼辞，劳动者可拒绝主动辞职、固定逼辞证据、针对单位违法行为依法解除合同求补偿，单位违法解除可申请仲裁求赔偿金，且要及时维权。
法律解析：
《中华人民共和国劳动合同法》规定，劳动者主动辞职通常不能获得经济补偿，所以面对单位逼辞，拒绝主动提交辞职申请很关键。固定单位逼辞的证据，能为后续维权提供有力支撑。当单位出现拖欠工资、调岗降薪、不提供劳动条件等违法行为时，劳动者有权依据法律规定解除劳动合同并要求经济补偿。若单位违法解除劳动合同，劳动者可通过劳动争议仲裁机构确认其解除行为违法并获取赔偿金。不过需要注意，劳动者维权要及时，避免超过仲裁时效。如果您在遭遇单位逼辞时有任何疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以更好地维护自身权益。

1.劳动者遭遇单位逼辞，要及时通过合法途径维护自身权益，避免超过仲裁时效。具体可采取以下措施：
2.拒绝主动提交辞职申请，因为主动辞职通常无法获得经济补偿。
3.固定单位逼辞的证据，像书面通知、聊天记录、录音录像等，这些是后续维权的关键依据。
4.若单位存在拖欠工资、调岗降薪、不提供劳动条件等违法行为，劳动者可依法解除劳动合同，并要求单位支付经济补偿。
5.若单位违法解除劳动合同，劳动者可向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求确认解除行为违法并支付赔偿金。

当劳动者遭遇单位逼辞，可按以下办法维护自身权益：
-不要主动提交辞职申请，因为主动辞职通常拿不到经济补偿。
-收集并固定单位逼辞的证据，像书面通知、聊天记录、录音录像等，这些证据是后续维权的关键。
-若单位存在拖欠工资、随意调岗降薪、不提供劳动条件等违法行为，劳动者可依法解除劳动合同，同时要求单位给予经济补偿。
-若单位违法解除劳动合同，劳动者可向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求判定解除行为违法，并要求单位支付赔偿金。劳动者要及时通过合法途径维权，防止超过仲裁时效。

法律分析：
（1）劳动者在遭遇单位逼辞时，主动辞职通常不能获得经济补偿，所以拒绝主动提交辞职申请是保护自身权益的第一步。
（2）固定单位逼辞的证据至关重要，书面通知、聊天记录、录音录像等都能成为后续维权的关键支撑。
（3）当单位出现拖欠工资、调岗降薪、不提供劳动条件等违法行为，劳动者可依法解除劳动合同并要求经济补偿，这是法律赋予劳动者的正当权利。
（4）若单位违法解除劳动合同，劳动者可向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求确认解除行为违法并获得赔偿金。同时，需注意及时主张权利，防止超过仲裁时效。

提醒：
劳动者要重视证据收集，一旦与单位产生纠纷，应尽快咨询专业人士分析案情、采取措施。

（一）拒绝主动辞职：主动提交辞职申请通常不能拿到经济补偿，所以要坚守不主动辞职。
（二）固定证据：收集单位逼辞的书面通知、聊天记录、录音录像等证据，这是维权关键。
（三）依法解除合同：单位有拖欠工资、调岗降薪、不提供劳动条件等违法行为，劳动者可依法解除劳动合同并要求经济补偿。
（四）申请仲裁：单位违法解除劳动合同，可向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求确认解除违法并支付赔偿金，同时注意不要超过仲裁时效。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第四十八条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。