在一家大型商场里买了一套睡衣，买回去之后却发现睡衣起球，并且穿着身上全身身上都过敏了，我去找对方要求退的时候对方不予退理，当我遇到纠纷的时候解决纠纷有哪几种途径？

消费遇到纠纷：根据《消费者权益保护法》的规定，解决消费争议的途径有5条，这5条途径任消费者自主选择：一是与经营者协商解决；二是请求消费者协会调解；三是向有关行政部门申诉；四是根据与经营者达成的仲裁协议提请机构仲裁；五是向人民法院提起诉讼。