当事警察给出具了谅解书7月11号我签了一份认罪认罚建议量刑拘役四个月,我该怎么办?

事情经过:4月26号晚，警察找我说接到举报，我停放楼下早点车内煤气罐有安全隐患，他让我把煤气罐拿走，我说煤气罐是空罐，准备换气的，问他是谁举报，当时比较冲动，火气比较大，警察就要把我的煤气罐拿走我不让他拿，争抢煤气罐的过程中推了警察一下，警察坐倒在地上，没收受伤，当时我就被带到了汉沽派出所，4月27号晚被送到拘留所，5月10号被取保候审，在拘留所期间我妻子给当事警察道歉并取得了谅解，当事警察给出具了谅解书7月11号我签了一份认罪认罚建议量刑拘役四个月，我该怎么办。