工作十年被辞退养老保险怎么办

1.马上找到新工作，可办养老保险转移，原单位会在离职15日内办社保减员，新单位接着办增员，由新单位继续缴费。
2.暂时没就业，能以灵活就业人员身份自行参保，去当地社保经办机构办手续；也可暂停缴费，但暂停期不享医保等社保待遇，影响缴费年限计算。
3.符合领失业保险金条件，领金期间，医保由基金代缴可正常享受，但养老保险得自己处理。

结论：
工作十年被辞退后，养老保险有不同处理方式，根据就业情况可办理转移、以灵活就业人员身份参保、暂停缴费等，领取失业保险金期间医保由基金代缴但养老保险仍需自行处理。
法律解析：
依据社会保险相关规定，劳动者与用人单位解除劳动关系后，社保关系需要妥善处理。当立即找到新工作时，原单位有义务在解除劳动关系十五日内办理社保减员，新单位办理增员，劳动者可顺利实现养老保险的转移和续缴。若暂时未就业，以灵活就业人员身份参保是一种保障自身社保权益的方式，需到当地社保经办机构办理手续；而选择暂停缴费虽操作简单，但会影响社保待遇享受和缴费年限。另外，符合领取失业保险金条件时，医保由失业保险基金代缴，保障了失业期间的基本医疗需求，但养老保险仍需个人关注和处理。如果在处理养老保险过程中遇到疑问，可向专业法律人士咨询，以确保自身合法权益得到保障。

工作十年被辞退后养老保险有多种处理方式。若能马上找到新工作，可通过转移手续让新单位续缴，原单位会在解除劳动关系后十五日内办理社保减员，之后新单位办理增员。
若暂时未就业，有两种选择。一是以灵活就业人员身份自行参保，需到当地社保经办机构办手续；二是暂停缴费，但暂停期间无法享受医保等社保待遇，还会影响缴费年限计算。
若符合领取失业保险金条件，领取期间失业保险基金代缴基本医疗保险费，可正常享受医保待遇，不过养老保险仍需自己处理。
建议：尽快找到新工作以保障社保连续缴纳；若暂时找不到工作，可考虑以灵活就业人员身份参保；符合条件就申请失业保险金，保障医保待遇。

法律分析：
（1）工作十年被辞退后若马上有新工作，养老保险转移是合理途径。原单位按规定在解除劳动关系十五日内进行社保减员，新单位及时办理增员，能保障养老保险连续缴纳，维持社保权益的连贯性。
（2）暂时未就业时，以灵活就业人员身份参保缴费，可保持社保的连续性，但需自行前往社保经办机构办理手续。选择暂停缴费虽操作简单，但会面临暂停期间无法享受医保等社保待遇，且影响缴费年限计算的问题。
（3）符合领取失业保险金条件时，失业保险基金代缴基本医疗保险费，可保障医保待遇，但养老保险仍需自己处理，要根据自身情况做好规划。

提醒：
工作变动时处理养老保险要及时，避免出现断缴情况。不同情况对应不同处理方式，建议咨询进一步分析。

（一）立即找到新工作：要及时办理养老保险转移手续，原单位会在解除劳动关系十五日后完成社保减员，随后让新单位办理增员，这样新单位就能接着为其缴纳养老保险。
（二）暂时未就业：有两种选择。一是以灵活就业人员身份自行参保缴费，需到当地社保经办机构办理相关手续；二是选择暂停缴费，但暂停期间无法享受医保等社保待遇，缴费年限计算也会受影响。
（三）符合领取失业保险金条件：领取期间，失业保险基金会代缴基本医疗保险费，可正常享受医保待遇，不过养老保险仍需自己处理。

法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》第五十条规定，用人单位应当及时为失业人员出具终止或者解除劳动关系的证明，并将失业人员的名单自终止或者解除劳动关系之日起十五日内告知社会保险经办机构。失业人员应当持本单位为其出具的终止或者解除劳动关系的证明，及时到指定的公共就业服务机构办理失业登记。失业人员凭失业登记证明和个人身份证明，到社会保险经办机构办理领取失业保险金的手续。失业保险金领取期限自办理失业登记之日起计算。