一年不吸毒验头发能查出来吗

解析：
通常情况下，戒除吸食毒品后一年之内的毛发检测无法发现其痕迹，这主要是因为在这个时间段里，人体的毛囊几乎完成了全部的更新替换过程。
按照我国颁布实施的《涉毒人员毛发样本检测规范》严格规定，若在所采集的毛发样本中，3厘米以内的发根处检测结果呈阳性反应，则意味着该受检者在距离毛发样本提取日期之前的6个月内，有确凿证据表明曾摄入过毒品。
法律依据：
《涉毒人员毛发样本检测规范》第十条，发根端3厘米以内的头发样本检测结果为阳性的，表明被检测人员在毛发样本提取之日前6个月以内摄入过毒品。