婚内放弃抚养权怎么写

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孩子抚养权的问题，可以参照婚姻法执行：离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民根据子女权益和双方的具体情况判决。如果孩子已经懂事了，还要征求孩子的意见。
赔偿金的问题没有合法依据，不会支持的。在法律上，只有一方有过错导致了离婚，没有过错的一方才有权请求赔偿，你们不是夫妻关系，该赔偿金没有法律依据。
即使孩子判给一方了，另一方也必须每月支付一定的抚养费，直到孩子成年。

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第
一，双方可以拟定离婚协议书，确定子女的抚养权。离婚协议书的书写没有固定的标准和模式，只要注明双方的信息写清双方的诉求即可。离婚协议应包含以下内容：
一、登记离婚是双方当事人的真实意思的表示；
二、子女与何方共同生活，未与子女共同生活的一方对子女养育应承担的费用、支付的方式及期限；
三、共同财产的分割（归各方的数量和价值并附清单）；
四、共同债权、债务的享有和清偿责任；
五、住房问题的解决方案；
六、对生活困难一方的经济帮助的方法、期限；
七、不与子女共同生活一方的探望权实行的方式及另一方协助的义务；
八、其他需要在协议中明确的事项；
九、双方当事人的签名（盖章或手印）；
十、离婚协议书制作的时间。
第
二，抚养权无法放弃，应该由双方协商解决。根据《婚姻法》
第三十六条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。

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第
一，双方可以拟定离婚协议书，确定子女的抚养权。离婚协议书的书写没有固定的标准和模式，只要注明双方的信息写清双方的诉求即可。离婚协议应包含以下内容：
一、登记离婚是双方当事人的真实意思的表示；
二、子女与何方共同生活，未与子女共同生活的一方对子女养育应承担的费用、支付的方式及期限；
三、共同财产的分割（归各方的数量和价值并附清单）；
四、共同债权、债务的享有和清偿责任；
五、住房问题的解决方案；
六、对生活困难一方的经济帮助的方法、期限；
七、不与子女共同生活一方的探望权实行的方式及另一方协助的义务；
八、其他需要在协议中明确的事项；
九、双方当事人的签名（盖章或手印）；
十、离婚协议书制作的时间。
第
二，抚养权无法放弃，应该由双方协商解决。根据《婚姻法》
第三十六条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。