朋友他对象经常加班，他想知道对于用加班换调休

根据劳动合同法等法律法规的规定，经与劳动者协商一致安排周末加班的，应当安排补休，无法安排补休的，应当按照200%的标准支付加班期间工资。如果加4个小时班那么应当另行安排补休4个小时。

针对你的提问员工超时加班抵换调休违法吗，〈《中华人民共和国劳动法》第四章工作时间和休息休假〉规定第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。第三十七条对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。第三十九条企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。

法定节假日加班费的计算方式：月工资÷21.75÷8×加班小时数×3倍。　　证明加班时间方面的证据主要包括：考勤表、考勤卡、加班审批单、加班通知、监控录像、证人证言、加班时所做工作形成的书面文字记录、电子邮件等。