我合同到期hr提前两个月让我签署离职单威胁我说后面公司都会背调明里暗里就是没有赔偿我被忽悠签个离职单原因填写的个人原因这种情况是不是没办法要到赔偿了?

根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位与劳动者解除劳动合同应当遵循法律规定，支付相应的经济补偿。如果HR以威胁的方式迫使您签署离职单，并且没有支付经济补偿，这可能违反了法律规定。您可以尝试与公司协商，要求支付经济补偿。如果协商无果，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。在仲裁过程中，您需要提供相关证据，如威胁的录音、书面材料等，以证明您的主张。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

这种情况你还是有机会争取赔偿的。首先，合同到期前公司提前要求你签署离职单，这种做法本身就不合理。其次，虽然你填写了个人原因，但这并不一定代表你放弃了赔偿权利。你可以先和公司沟通，说明情况，要求合理的经济补偿。如果沟通无果，可以向劳动仲裁委员会申请仲裁，维护自己的合法权益。在仲裁过程中，你可以提供相关证据，证明公司存在不合理的行为。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

您得证明这个离职单是单位要求你填写的

是的，若是首次劳动合同到期且提前自愿签署离职单，视为协商一致不再续签劳动合同