规定的加班时间限制是多久

法律分析：
（1）法律对加班时间作出了明确限制，一般每日加班不超一小时，特殊情况在保障劳动者健康下每日不超三小时且每月不超三十六小时，这是为了保护劳动者的身体健康和休息权利。
（2）用人单位需严格执行劳动定额标准，不能强迫或变相强迫劳动者加班，若安排加班应按规定支付加班费，这体现了对劳动者劳动付出的合理补偿。
（3）当用人单位违反加班时间限制规定时，劳动者有两种维权途径。一是向劳动监察部门投诉，促使其责令用人单位改正并依法处罚；二是通过劳动仲裁等法律途径，维护自身关于加班权益的合法诉求。

提醒：
劳动者遇到加班问题要及时保留证据，不同案情解决方案有别，可咨询以进一步分析。

（一）劳动者面对用人单位违反加班时间限制，可向劳动监察部门投诉，要求其责令用人单位改正，依法给予处罚。
（二）若劳动者加班权益受侵害，可通过劳动仲裁等法律途径维护自身合法权益。

法律依据：
《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

1.法律规定，日常加班一般每天不超1小时；特殊情况需延长，在保障员工健康时，每天不超3小时，每月不超36小时。
2.单位要严格执行劳动定额，不能强迫员工加班。安排加班的，需按规定支付加班费。
3.若单位违反加班时间限制，员工可向劳动监察部门投诉，要求改正和处罚。也能通过劳动仲裁等途径维权。

结论：我国对加班时间有限制，用人单位安排加班需支付加班费，违反规定劳动者可投诉或通过法律途径维权。
法律解析：
依据我国法律，一般每日加班不超一小时，特殊情况在保障劳动者健康时每日不超三小时且每月不超三十六小时。用人单位要严格执行劳动定额标准，不得强迫或变相强迫劳动者加班，安排加班应按规定支付加班费。若用人单位违反加班时间限制，劳动者可向劳动监察部门投诉，劳动监察部门会责令其改正并依法处罚。劳动者还能通过劳动仲裁等法律途径维护自身加班权益。如果您在加班权益方面遇到问题，欢迎向专业法律人士咨询，以更好地维护自己的合法权益。

我国法律对加班时间有明确限制，一般每日加班不超一小时，特殊情况在保障劳动者健康时每日不超三小时且每月不超三十六小时。用人单位需严格执行劳动定额标准，不得强迫或变相强迫加班，安排加班应支付加班费。

若用人单位违反加班时间限制，劳动者可采取以下措施维护权益：
1.向劳动监察部门投诉，由其责令用人单位改正并依法给予处罚。
2.通过劳动仲裁等法律途径，就加班权益受侵害问题维护自身合法权益。

用人单位应遵守法律规定，保障劳动者合法权益，劳动者也要增强法律意识，积极维护自身权益。