怎么进行劳动争议诉讼答辩状来维护自己利益根据

针对劳动争议诉讼答辩状提出的解决措施来说，劳动法律关系具有强烈的人身依附性，是以劳动者失去部分的人身自由来履行劳动合同，而答辩人已经依法解除劳动合同并离开用人单位，且不愿意再到用人单位上班。如果法院判决劳动者继续履行劳动合同而劳动者仍拒绝履行，是无法对劳动者采取强制要求执行判决的。

根据劳动争议诉讼答辩状来说解除劳动合同是行使《劳动法》以及《劳动合同书》赋予的辞职权，完全符合《劳动法》和双方签定的《劳动合同书》的规定，原告要求继续履行劳动合同，是对劳动者辞职权和就业选择权的侵害，依法不应当予以支持。