我是45岁退休，我是45周岁退休工人，请问我该怎么办？

各地的政策也有所不同，谁也无法算出具体数额
1、养老金的计算与个人缴费得多少，只需明白两个数就可以了、缴费年限的长短有着直接的关系，从下面的计算公式可以看出，将来这个数也会越大：基本养老金＝基础养老金＋个人账户养老金＋过渡性养老金＝退休前一年全市职工月平均工资×20(缴费年限不满15年的按15)＋个人账户本息和÷120＋指数化月平均缴费工资×底前缴费年限×1.4
2、复杂的公式你不用搞懂：个人账户本息之和比例越高公式中此数也越大，与将来可领取的养老金成正比。指数化月平均缴费工资这三项的基数是社平工资，也可以视为你的工资，缴得越多缴费年限越长