被人污蔑了，游戏里，四处散播谣言，我想起诉，因为之前她是以虚拟第三者进去我的生活

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你好，可以协商要求删除，协商不成的，注意保留证据，提起民事诉讼，要求赔礼道歉、恢复名誉。

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1.根据法律规定散布谣言在刑法上是会构成诽谤罪的，情节严重的处三年以下有期徒刑。2.根据《中华人民共和国刑法》规定：以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
3.法律依据：《刑法》第246条 以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。 前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。 通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。