上班可以劳动仲裁吗

上班本身无法申请劳动仲裁，不过上班期间与用人单位产生劳动争议时可以申请。劳动争议涵盖确认劳动关系、合同订立履行等多方面纠纷。

申请仲裁要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内进行。需向劳动合同履行地或用人单位所在地劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并按被申请人数量提交副本。仲裁委受理后会安排开庭审理并作出裁决。

为有效解决劳动争议，建议劳动者平时注意收集和保存与工作相关的各类证据，如工资条、考勤记录等。申请仲裁时，要确保仲裁申请内容完整准确，清晰表述诉求和事实理由。在仲裁过程中，保持理性冷静，配合仲裁委的安排，以保障自身合法权益。

法律分析：
（1）上班这一单纯行为无法申请劳动仲裁，只有上班期间和用人单位出现劳动争议时才可申请。这些劳动争议涵盖多个方面，如劳动关系的确认、合同的订立与履行等，还涉及工作时间、报酬、福利等诸多问题。
（2）申请仲裁有时间限制，要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内进行。
（3）申请时需向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，同时要按被申请人人数提交副本。
（4）仲裁委受理申请后，会安排开庭审理并作出裁决。

提醒：
申请劳动仲裁要注意时间节点，避免错过时效。不同劳动争议情况复杂，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）明确可仲裁范围：上班期间与用人单位产生如确认劳动关系、合同相关问题、人员去留、工作时间等方面的劳动争议，才能申请劳动仲裁。
（二）注意申请时效：要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内申请。
（三）选对仲裁委：可向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请。
（四）准备申请材料：提交书面仲裁申请，并按被申请人人数提交副本。
（五）配合仲裁流程：仲裁委受理后，配合安排进行开庭审理。

法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。

1.单纯上班无法申请劳动仲裁，上班时与用人单位有劳动争议，就能申请。劳动争议涵盖确认劳动关系、合同相关问题、人员去留、工作待遇保障、报酬补偿等纠纷。
2.申请仲裁要在知晓权利被侵害的一年内，向合同履行地或单位所在地仲裁委提交书面申请及副本。
3.仲裁委受理后会安排开庭审理并作出裁决。

结论：
上班本身不能申请劳动仲裁，上班期间与用人单位产生劳动争议则可申请，需在规定时间内向指定仲裁委提交书面申请，按程序进行仲裁。
法律解析：
根据法律规定，劳动仲裁针对的是劳动争议。劳动争议涵盖确认劳动关系、合同相关问题、人员去留、工作时间等福利保障、劳动报酬等多方面纠纷。若在上班时遇到这些情况，就可以申请仲裁。申请仲裁有时间限制，要在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提出。申请时需向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并按被申请人人数提交副本。之后仲裁委受理会安排开庭审理并作出裁决。如果大家在工作中遇到相关劳动争议问题，对仲裁流程和自身权益有不清楚的地方，欢迎向我或专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。