女职工哺乳期是一年还是六个月

（一）女职工自身要了解自身权益，留存好与工作及哺乳相关的证据，如工资条、考勤记录等，当权益受损时可用于维权。
（二）用人单位应加强对相关法律规定的学习，制定合理的工作安排，避免侵犯女职工权益。例如根据女职工哺乳情况，灵活调整工作任务和时间。
（三）若女职工权益受到侵害，可以先与用人单位协商解决；协商不成，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

法律依据：
《中华人民共和国妇女权益保障法》第二十七条规定，任何单位不得因结婚、怀孕、产假、哺乳等情形，降低女职工的工资，辞退女职工，单方解除劳动（聘用）合同或者服务协议。但是，女职工要求终止劳动（聘用）合同或者服务协议的除外。

1.女职工哺乳期一般为一年，从婴儿出生到满一周岁。
2.用人单位要保障哺乳期女职工权益，不能因哺乳降工资、辞退或解除合同。
3.对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，不能延长工作时间或安排夜班，每天安排1小时哺乳时间。
4.女职工生育多胞胎，每多哺乳1个婴儿，每天增加1小时哺乳时间。

结论：
女职工哺乳期为一年，用人单位在此期间需保障女职工合法权益，不得降低工资、辞退等，还需安排哺乳时间。
法律解析：
法律明确规定女职工哺乳期从婴儿出生之日起至满一周岁。在这期间，用人单位有诸多保障女职工权益的义务。不能因女职工处于哺乳期就降低其工资、将其辞退或者解除劳动或聘用合同。同时，对于哺乳未满1周岁婴儿的女职工，不能延长劳动时间或者安排夜班劳动，并且要在每天劳动时间内安排1小时哺乳时间，若女职工生育多胞胎，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。这些规定旨在保护女职工在特殊时期的合法权益，维护其劳动权益和身心健康。如果遇到用人单位违反这些规定的情况，建议及时向专业法律人士咨询，以维护自身的合法权益。

女职工哺乳期为一年，从婴儿出生至满一周岁。用人单位在此期间要保障女职工合法权益。这不仅体现了法律对女职工的关怀，也有助于维护女职工的劳动权益和家庭稳定。

为保障女职工哺乳期权益，用人单位应做到以下几点：一是严格遵守工资待遇规定，不降低女职工工资，不随意辞退或解除合同。二是合理安排工作时间，不延长哺乳未满1周岁婴儿女职工的劳动时间，不安排夜班劳动。三是落实哺乳时间，按规定为女职工安排每天1小时哺乳时间，生育多胞胎的每多哺乳1个婴儿每天增加1小时。同时，女职工自身也要增强法律意识，遇到权益受损情况，及时通过合法途径维护自身权益。

法律分析：
（1）法律明确规定女职工哺乳期为婴儿出生至满一周岁，这是对女职工和婴儿权益的有力保障。
（2）用人单位在女职工哺乳期有诸多法定义务。不能因女职工哺乳降低工资、辞退或解除合同，这维护了女职工的经济权益和职业稳定。
（3）禁止延长哺乳未满1周岁婴儿的女职工劳动时间和安排夜班劳动，并安排哺乳时间，体现了对女职工和婴儿健康的关注。生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间，充分考虑了实际情况。

提醒：
女职工要了解自身在哺乳期的合法权益，遇到权益受损及时维权；用人单位应严格遵守法律规定，避免因违法行为面临法律风险。