我去年租了一个门面做生意，房租合同签了四年，而且明确写清了每年的全年房租，现在才一年多，房东就要涨房租，请问我该怎么办？

房租强劲上涨，房东后悔签了长期合同，想涨房租是根源所在。按道理讲法律会保护你的诉求。
一、但是如果你想继续租此房东的房子的话最好不要走法律途径，和气生财！可以找一个你们两个都熟悉并敬重的人，从中间说和一下，你可以跟中间人说明一下：
1、最坏的结果如果闹到，因为有双方签字的合同，你完全占理，不怕；
2、毕竟房租上涨的较快，你可以适当的拿出点钱（或过年过节请吃顿饭；或买张卡）象征性的补偿房东一下；
3、四年合同期内不要再提涨房租的事，否则对簿公堂，会支持你的。
二、如果不想继续租此房子了，那就要求房东赔偿你一定的违约金（你可以根据当下房租的情况自己定）了事，因为是房东理屈，他想涨房租你不租他必定同意给你适量补偿。希望可以帮到你！