1.先找到对方详谈,看是否能和解,陈述利弊以及这么做的后果。在向当地的居委会申请调解,进行沟通;如果对方不断骚扰,且严重影响女方的正常生活和工作,当事人可以直接报警,请求公安机关的帮助,及时制止这种恶意行为。口头警告无效的情况下,选择报警。
2.如果对方仍纠缠且采取的是电话骚扰,可以录音,然后向当地警方报案,让警察来处理。
3.如果是恐吓,利用证人录音录像的方法取证,可以搜集他骚扰你的证据,比如通话记录、短信,如果他上门来找你最好家里安监控,在必要的时候向法院起诉对他实行限制令。取得大量有效证据,到法院起诉或报警。