离职超一年怎样仲裁才有效

（一）确认是否存在时效中断或中止情形，仔细回忆在离职后一年期间，是否有向对方主张权利、向有关部门请求权利救济或者对方同意履行义务等情况，以及是否遇到不可抗力或其他正当理由。
（二）收集证据，围绕时效中断或中止收集证据，比如和单位沟通主张权益的记录、向相关部门投诉的凭证等。
（三）提交申请，准备好仲裁申请和相关证据后，向劳动合同履行地或者用人单位所在地的仲裁委提交，等待仲裁委审查是否受理。

法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在本条第一款规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。

1.离职超一年申请仲裁，一般已过一年的仲裁时效，时效从知道或应知道权利受损日起算。
2.若有仲裁时效中断情形，像主张权利、请求救济、对方同意履约，时效会重新计算；遇不可抗力等正当理由，时效中止，消除后继续计算。
3.想仲裁要收集时效中断或中止证据，如沟通记录、投诉凭证。再向合同履行地或单位所在地仲裁委提交申请和证据，等仲裁委审查受理。

结论：
离职超一年申请仲裁通常已过时效，但存在时效中断或中止情形则可能未过，尝试仲裁需收集相关证据并向仲裁委申请。
法律解析：
依据法律规定，仲裁时效期间为一年，从当事人知道或应当知道权利被侵害之日起计算，所以离职超一年申请仲裁一般已超出时效。然而，当出现仲裁时效中断的情况，像当事人主张权利、请求权利救济或对方同意履行义务时，仲裁时效会重新计算；若有不可抗力等正当理由，仲裁时效会中止，原因消除后继续计算。若要申请仲裁，需要收集证明时效中断或中止的证据，如沟通记录、投诉凭证等，然后向劳动合同履行地或用人单位所在地仲裁委提交申请及证据，由仲裁委审查是否受理。如果在仲裁方面有任何疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以获取更准确的法律建议和帮助。

离职超一年申请仲裁一般已过仲裁时效，仲裁时效是从当事人知道或应当知道权利被侵害之日起算一年。但存在仲裁时效中断或中止的情况，中断如主张权利、请求救济、对方同意履行义务，时效会重新计算；中止如遇不可抗力等正当理由，自中止原因消除之日起继续计算。

若要尝试仲裁，可按以下步骤操作：
1.收集证据，如向单位主张权益的沟通记录、向相关部门投诉的凭证，以此证明时效中断或中止。
2.向劳动合同履行地或用人单位所在地的仲裁委提交仲裁申请与相关证据，由仲裁委审查决定是否受理。

法律分析：
（1）一般情况下，离职超过一年申请仲裁已过仲裁时效。仲裁时效以一年为限，从当事人知晓或应当知晓权利受侵害时起算。
（2）存在特殊情况，当出现仲裁时效中断，像当事人向对方主张权利、向有关部门请求权利救济或对方同意履行义务时，仲裁时效会重新计算；若遇到不可抗力或其他正当理由，仲裁时效则中止，自中止原因消除后继续计算。
（3）若想尝试仲裁，需收集能证明时效中断或中止的证据，如向单位主张权益的沟通记录、向相关部门投诉的凭证等。然后向劳动合同履行地或用人单位所在地的仲裁委提交仲裁申请及相关证据，由仲裁委审查决定是否受理。

提醒：
申请仲裁时务必留意仲裁时效，及时收集和保存相关证据。不同案件情况有别，建议咨询以进一步分析。