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（一）劳动者若遇到用人单位在自己无过错时违法解除或终止劳动合同，可先与用人单位协商，要求其支付赔偿金。
（二）若协商不成，劳动者可收集相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等，向劳动监察部门投诉。
（三）也可直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，维护自身合法权益。
《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
1.用人单位违法解除或终止劳动合同，需向劳动者支付双倍经济补偿，即赔偿金。
2.劳动者无过错时，用人单位在这些情况解除合同要担责：如未给从事职业病危害作业者做离岗体检就解除；员工患职业病、在医疗期、女职工“三期”内、连续工作15年且距退休不足5年时解除等。
3.赔偿金是经济补偿的两倍，经济补偿按工作年限算，每满一年给一个月工资。
结论：
用人单位违法解除或终止劳动合同，需向劳动者支付双倍经济补偿金即赔偿金。
法律解析：
根据法律，用人单位在劳动者无过错时，若存在如未对从事接触职业病危害作业的劳动者进行离岗前职业健康检查就解除合同，或在劳动者患职业病、处于医疗期、女职工孕期等特殊时期解除合同等多种情形，都需承担责任。赔偿金标准是经济补偿标准的二倍，经济补偿则按劳动者工作年限计算，每满一年支付一个月工资。这体现了法律对劳动者权益的保护，确保劳动者在被违法解除劳动合同时能得到合理赔偿。若遇到用人单位违法解除劳动合同的情况，可向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。
用人单位违法解除或终止劳动合同需向劳动者支付双倍经济补偿金即赔偿金。在劳动者无过错时，如从事接触职业病危害作业未进行离岗前体检、疑似职业病病人在诊断或观察期、患职业病或因工负伤部分或全部丧失劳动能力、处于医疗期、女职工孕期产期哺乳期、在本单位连续工作满十五年且距法定退休年龄不足五年等情况下解除合同，用人单位需担责。
解决措施和建议如下：
1.劳动者应增强法律意识，了解自身权益，遇到此类情况及时收集证据，如劳动合同、工资条、工作证等。
2.与用人单位协商解决，要求支付赔偿金。
3.协商不成，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自身合法权益。
法律分析：
（1）用人单位若违反法律规定解除或终止劳动合同，需向劳动者支付双倍经济补偿金即赔偿金。这是法律对劳动者权益的有力保障。
（2）当劳动者无过错时，用人单位在特定情形下解除合同需担责。如对从事接触职业病危害作业的劳动者未进行离岗前职业健康检查就解除合同，严重损害了劳动者的健康权益保障。
（3）对于在本单位患职业病、因工负伤、处于医疗期、女职工孕期等特殊时期的劳动者，用人单位不得随意解除合同。
（4）赔偿金以经济补偿标准为基础，经济补偿按劳动者工作年限计算，每满一年支付一个月工资，再在此基础上双倍赔偿。
提醒：劳动者遇到用人单位违法解除合同情况，要及时收集证据维护权益。不同案情处理方式有别，建议咨询专业法律人士进一步分析。
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