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结论：
若要证明是被迫离职，需着重准备书面材料、证人证言、视听资料以及其他间接证据等几类证据，且这些证据要相互印证形成证据链。
法律解析：
根据《中华人民共和国劳动合同法》相关规定，用人单位违法解除或终止劳动合同的，需承担相应法律责任。在证明被迫离职时，书面材料如辞退通知、解除劳动合同文书等，是直接有力的证据，电子证据同样具有证明效力，但要保存好原始载体以确保其真实性和完整性。证人证言能从侧面佐证相关情况，同事目睹逼迫行为的证言有一定作用。视听资料能直观反映逼迫过程。而不合理调岗、降薪等间接证据，可辅助证明公司存在逼迫员工离职的行为。当各类证据相互印证形成完整证据链时，劳动者在维权过程中就更具优势。若你在收集证据过程中遇到困难或对相关法律问题存在疑惑，建议及时向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。
1. 书面证据要留存：证明被迫离职，公司出具的辞退通知、解除劳动合同文书等书面材料很重要。若没有，涉及辞退意思的短信、邮件、微信聊天记录等电子证据也关键，且要保存原始载体。
2. 证人证言作辅助：同事证言能起到一定作用，比如证明目睹公司逼迫员工离职等相关情况。
3. 视听资料别忽视：谈话录音、录像等视听资料，若能体现公司逼迫离职，也是有力证据。
4. 间接证据可补充：不合理调岗、降薪通知等间接证据能证明公司逼迫行为，各类证据相互印证成链，可护权益。
证明被迫离职，关键在于准备充分且相互印证的证据，形成完整证据链来维护自身权益。
1. 书面材料：公司出具的辞退通知、解除劳动合同文书是重要证据。若没有书面通知，涉及辞退意思表示的电子证据，如短信、电子邮件、微信聊天记录等也很关键。务必保存好原始载体，以确保证据的真实性和有效性。
2. 证人证言：同事的证言能起到一定作用。比如同事目睹公司逼迫行为，其证言可辅助证明离职相关情况，增强证据的可信度。
3. 视听资料：公司相关人员逼迫离职的谈话录音、录像等视听资料，能直观反映逼迫离职的事实，是有力的证据形式。
4. 间接证据：不合理调岗通知、降薪通知等体现公司逼迫行为的间接证据也应收集。这些证据能证明公司通过改变工作条件等方式迫使员工离职。
建议在收集证据过程中，注重细节，确保证据来源合法、真实。必要时，可咨询专业法律人士，以更好地运用证据维护自身合法权益。
法律分析：
（1）书面材料是证明被迫离职的重要证据。公司出具的辞退通知、解除劳动合同文书，明确体现公司辞退意向，具有较高证明力。电子证据虽为间接，但涉及辞退意思表示同样关键，保存原始载体确保其真实性和合法性。
（2）证人证言可辅助证明。同事目睹公司逼迫行为，其证言能从侧面印证被迫离职事实，增加主张可信度。
（3）视听资料直观有力。谈话录音、录像等能直接记录公司相关人员逼迫离职过程，是证明被迫离职的有力证据。
（4）间接证据不可忽视。不合理调岗、降薪通知等，反映公司改变工作条件，结合其他证据形成完整证据链，证明被迫离职事实。
提醒：
收集证据要及时合法，确保证据真实性、关联性和合法性，遇到复杂情况建议咨询专业法律人士 。
（一）书面材料要重视。公司出具的辞退通知、解除劳动合同文书等是有力证据，若没有书面通知，涉及辞退意思表示的电子证据如短信、邮件、微信聊天记录等也关键，且要保存原始载体。
（二）证人证言可辅助。同事的证言能证明离职相关情况，比如目睹公司逼迫行为，能从侧面支持被迫离职的说法。
（三）视听资料别忽视。公司相关人员逼迫离职的谈话录音、录像等，能直观反映逼迫情况。
（四）间接证据作补充。不合理调岗通知、降薪通知等，可证明公司通过改变工作条件逼迫员工离职。各类证据相互印证成链。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第六十六条规定，证据包括当事人的陈述、书证、物证、视听资料、电子数据、证人证言、鉴定意见、勘验笔录。证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。
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