请问社保卡能随便换银行吗？换了有害吗？

可以更换银行。持卡人若需要转换代理银行的，应当先到原社保卡发卡银行办理注销手续，并将原社保卡个人金融账户的余额提现，原社保卡由发卡银行回收并销毁。持卡人最后到新选择的代理银行办理申领手续，原社保卡医保账户的余额待新社保卡账户建立后，自动转入新社保卡。所需材料：
1、本人办理的，须出具本人的居民身份证（含复印件）和户口簿。
2、他人代办的，须出具委托人的居民身份证（含复印件）和户口簿以及被委托人的社保卡、户口簿，并提交由委托人签名或盖章的书面委托书。