妇女正在或已遭遇家庭暴力如何办

首先要尽最大可能保证自己和孩子的人身安全。

如有生命危险，要大声呼救，尽可能让邻居听到或寻找机会拨打报警电话“110”。

其次，如果暴力发生，要注意收集证据。

受害妇女应尽快就近到医院诊治，告诉医生受伤的原因，请求医生详细、准确、客观地记录伤情，为进一步寻求司法鉴定创造条件。

第三，可以找当地妇联求救，寻求维权援助。

许多妇女遭遇家庭暴力后，在向各级妇联组织投诉时，既不愿留下自己的名字，也不愿留下自己的地址。

妇联在接到这类电话投诉后，由于找不到受害人，因此无法为受害妇女提供援助。

因此，受虐妇女在投诉时，一定要留下自己的真实姓名和地址，而妇联也一定会及时地为其提供帮助，并做好保密工作。

第四，可以诉诸法律，利用法律武器维护自己的合法权益。

离婚在当代的中国是有两种途径，第1种方式就是可以通过协商的方式来解决，还有一种就是通过诉讼的方式解决，如果存在着轻微的家庭暴力有相关的证据能够证明确实有家庭暴力这种情况的话，完全是可以通过人民法院诉讼的方式要求解除夫妻之间的关系的。

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