离婚失去孩子与房子之后要怎么办

离婚失去孩子抚养权和房子，有这些应对办法。
关于孩子抚养权，要是觉得对方抚养对孩子成长不利，能收集相关证据。像对方有虐待、忽视孩子的行为，或者自己在经济、生活环境等方面更适合抚养孩子的证据。然后向法院提起变更抚养权诉讼，法院会从保障孩子身心健康和合法权益的角度判决。
房子方面，若离婚财产分割时已明确处理，一般很难重新分割。不过，要是存在欺诈、胁迫等情况，在法律规定期限内，可向法院请求撤销财产分割协议，重新分割夫妻共同财产。
心理调适也很重要，要积极调整心态，别陷入消极情绪。可以和亲朋好友沟通，参加社交活动来缓解压力。生活中，努力提升经济能力，找份稳定工作，改善生活条件，为自己和孩子创造好的未来。要是生活困难，还能依法申请社会救助。
总之，要理性看待离婚后的状况，善于运用法律手段维护自身合法权益。

案情回顾:

小朱和小丽离婚时，小朱失去了孩子抚养权和房子。小朱认为小丽有忽视孩子的行为，且自己的经济和生活环境更利于孩子成长，同时觉得离婚财产分割时自己受到了小丽的欺诈。于是，小朱决定采取行动，一方面想变更孩子抚养权，另一方面想重新分割房子。

案情分析:

1、在孩子抚养权问题上，小朱若能收集到小丽存在虐待、忽视孩子的行为，或者自身经济、生活环境等方面更利于孩子成长的证据，可向法院提起变更抚养权诉讼，法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度进行判决。
2、对于房子，若小朱能证明离婚财产分割时存在欺诈、胁迫等情形，可在法律规定的期限内，向法院请求撤销财产分割协议，重新分割夫妻共同财产。此外，小朱应积极调整心态，努力提升自身经济能力，若生活困难还可依法申请社会救助。