欠了信用卡很多钱，还有小贷，还不上了如何办

根据《最高人民法院、最高人民检察院关于依法惩处侵害公民个人信息犯罪活动的通知》中的相关法律条文，第六条明确规定了持卡人在非法占有的主观意图下，超过规定的限额或规定的期限进行透支行为，且经过发卡银行两次催收后超过三个月仍然未予偿还的情况，应被视为刑法第一百九十六条所定义的“恶意透支”。
在此基础上，若存在以下任何一种情况，则可被认定为刑法第一百九十六条第二款中所规定的“以非法占有为目的”:
（1）明知自身无还款能力却大量透支，导致无法偿还；
（2）肆意挥霍透支所得资金，致使无法偿还；
（3）透支后逃匿、更改联系方式，逃避银行催收；
（4）抽逃、转移资金，隐匿财产，逃避还款责任。