社保断了一天会有什么影响

解析：
社保中断可能带来的后果如下所示：
第一，关于养老保险，如果期间出现了缴费中断，投保人所累积的缴费年数以及个人账户中的储金数额将不会被归零处理。
然而，在退休之后领取的养老金可能会较少；
其次，针对医疗保险方面，即使存在缴费中断，投保人的缴费年数也不会被清零，社保卡内的资金仍然可以正常使用。
但值得注意的是，在此期间，投保人将无法享受到医保报销的权益。
因此，在决定停止缴纳社保前，务必先查询个人社保缴费年数的详细信息。
首先，对于养老保险的缴费年数，我们建议至少达到15年，否则将来可能无法顺利办理退休手续。
其次，对于医疗保险的缴费年数，我们建议至少达到当地规定的最低医保缴费年限，否则，退休后将无法享有终身医保的福利待遇。
若最低医保缴费年限过长，导致成本过高，我们建议您考虑缴纳居民医保，这样至少在住院治疗后仍能享受到医保的权益。
关于社保中断后如何进行补缴，主要有两种方式：
第一种是职工社保的补缴，当职工社保出现中断时，只能由新的就业单位进行补缴，具体操作步骤是向新单位的人力资源部门提交补缴申请，填写相关申请表格并支付相应的中断费用即可完成补缴过程；
第二种是居民社保的补缴，只需向工作人员提出社保补缴申请，经过核实身份后便可开始补缴。
关于缴纳社保的具体流程，主要包括以下几个环节：
首先，个人可以以自由职业者的身份自行缴纳社会保险；
其次，如需缴纳社保，应前往当地社区街道的社保服务点或区县级别的社保局劳动保障局办理相关业务；
再次，在社保局或市劳动保障局缴纳社会保险时，所需提供的基本材料包括个人的户口簿、身份证、身份证复印件及一寸照片若干份；
最后，个人的缴费标准以上一年度本地社保平均工资为基准，其中养老保险的缴费比例为20%，医疗保险的缴费比例则为9%。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》第二条
国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。