如何证明和原单位解除了劳动合同

你好，关于上述的问题，解答如下, 证明解除劳动合同可以通过单位出具的解除劳动合同证明予以证明，按照《劳动合同法》规定，劳动者办理离职手续时用人单位应该向劳动者出具解除劳动合同证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。
相关法律依据：
《劳动合同法》
第五十条用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。
劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。
用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
劳动合同法第39条当中规定，严重违反规定单位解除劳动合同是受到法律支持的，并且因为员工个人严重违反公司的规章制度导致公司单方面辞退员工的话，用人单位不需要支付任何的赔偿金，甚至有些情况比较严重的话，因为员工个人违反公司的规章制度，给公司的利益造成损失的话，用人单位甚至可以要求员工进行赔偿。