要求离婚我能要什么赔偿

一、要求离婚我能要什么赔偿

离婚时可主张赔偿的情况主要有两类。一是离婚损害赔偿，根据法律规定，若对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错，无过错方有权请求损害赔偿，包括物质损害赔偿与精神损害赔偿。二是经济补偿，夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿。此外，若一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。需收集对方存在过错或自身付出较多义务等相关证据，通过协议或诉讼方式主张赔偿。

二、离婚时哪些情形可要求赔偿

依据《民法典》，离婚时无过错方有权请求损害赔偿的情形如下：

一是重婚，即有配偶者再与他人结婚。

二是与他人同居，指有配偶者与婚外异性，不以夫妻名义，持续、稳定地共同居住。

三是实施家庭暴力，指家庭成员之间以殴打、捆绑等方式实施的身体、精神侵害行为。

四是虐待、遗弃家庭成员，持续性、经常性的家庭暴力构成虐待，负有扶养义务而拒绝扶养则为遗弃。

五是有其他重大过错，这是兜底条款，由法院根据具体情况认定，如一方有吸毒、赌博等恶习且屡教不改等。

无过错方需在离婚诉讼时或离婚后一年内提出赔偿请求。

三、离婚赔偿需满足哪些法定情形

依据《民法典》，离婚赔偿需满足法定过错情形，无过错方有权请求损害赔偿。具体情形如下：一是重婚，即有配偶者与他人结婚；二是与他人同居，指有配偶者与婚外异性持续、稳定地共同居住；三是实施家庭暴力，以殴打、捆绑等方式对家庭成员进行身体、精神侵害；四是虐待、遗弃家庭成员，包括持续性、经常性的家庭暴力及对家庭成员负有扶养义务却拒不履行；五是有其他重大过错，如通奸、吸毒、赌博等严重伤害夫妻感情的行为。需注意，请求赔偿应以离婚为前提，协议或诉讼离婚均可，若仅起诉赔偿而不离婚，法院不予受理。

当探讨要求离婚我能要什么赔偿时，除了常见的物质赔偿，还涉及到精神损害赔偿。若一方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错，无过错方有权请求精神损害赔偿。另外，在婚姻关系中承担较多家务劳动、抚育子女、照料老人等义务的一方，在离婚时也可要求经济补偿。如果您对离婚赔偿的标准计算、申请流程等问题还有疑问，或者不确定自身情况是否符合赔偿条件，不要担忧，点击网页底部的“立即咨询”按钮，我们会有专业法律人士为您答疑解惑。