我和家人欠网贷和信用卡还不上了怎么办

通常而言，若逾期未能及时偿还的时间超过六个月且涉及到的金额较大时，极易引发银行的诉讼行为。
对于长期欠下信用卡款项而未予归还的行为，其所带来的法律后果主要包括：
首先，会导致产生极高的逾期利息；
其次，将会面临银行向司法机构提起法律诉讼，届时可能需要负担相应的诉讼费以及聘请律师所需的相关费用等经济损失；
再者，个人的信用记录也会因此受到严重损害，这将直接影响到未来办理银行卡或申请贷款等金融业务的顺利进行；
最后，倘若欠款金额达到10,000元人民币以上，则可能触犯信用卡诈骗罪，从而需承担相应的刑事责任。
在此，我们强烈建议您尽快偿还所有欠款，尤其是数额较大的部分，可考虑采用分期付款的方式来减轻还款压力，同时也能为银行做出积极贡献。
至于信用污点问题，实际上在后期是可以通过正确的用卡方式和策略予以消除的，只要掌握了系统性的用卡技巧，深入理解银行的风险控制体系，并懂得如何有效地规避风险，便能够妥善使用信用卡，避免陷入无法偿还债务的困境。
然而，这其中的关键在于是否具备系统性的融资能力，否则很容易导致欠债过多。
《刑法》第一百九十六条
【信用卡诈骗罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：
（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；
（二）使用作废的信用卡的；
（三）冒用他人信用卡的；
（四）恶意透支的。
前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。
【盗窃罪】盗窃信用卡并使用的，依照本法第二百六十四条的规定定罪处罚。