约定损害赔偿与违约金该如何计算

1.约定损害赔偿是合同订立时，双方预先约定违约方需向对方支付一定金钱作为赔偿。计算按合同约定，若有计算方法，就按此算实际损失。
2.违约金是合同预先约定，违约方需支付的金钱，按约定金额支付。若违约金低于损失，当事人可请求增加；过分高于损失，可请求减少。判断是否过分高，要综合实际损失、合同履行等情况考量。

结论：
约定损害赔偿和违约金都是合同中预先约定违约时的金钱支付方式，前者按约定方法计算实际损失数额赔偿，后者按约定金额支付，且可根据实际损失情况请求调整。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》，约定损害赔偿是当事人在合同订立时就违约赔偿进行预先约定，按约定的计算方法来确定违约造成的实际损失赔偿数额。而违约金同样是预先约定的，一方违约时按约定金额支付。当违约金低于造成的损失，当事人能请求法院或仲裁机构增加；若过分高于造成的损失，也可请求适当减少。判断是否过分高于要综合实际损失、合同履行情况、当事人过错程度和预期利益等因素。在实际合同履行中，准确理解和运用约定损害赔偿与违约金的规定十分重要，若遇到相关法律问题，建议向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。

约定损害赔偿和违约金都是合同中预先约定违约时的金钱支付。二者核心区别在于，约定损害赔偿旨在弥补违约造成的实际损失，按合同约定的计算方法算出损失数额赔偿；而违约金是固定金额支付，可依实际情况调整。

为合理运用这两种方式，建议如下：
1.订立合同时，明确约定损害赔偿的计算方法，确保能准确反映违约造成的实际损失。
2.对于违约金的设定，要结合合同实际情况合理确定金额，避免过低无法弥补损失，过高则需承担被调整风险。
3.发生违约时，受损方应收集相关证据证明实际损失，以便主张调整违约金或计算约定损害赔偿。

法律分析：
（1）约定损害赔偿是在合同订立时，双方就预先明确一方违约时需支付一定金钱作为赔偿。其赔偿数额依据合同约定来计算，若有约定具体的计算方法，则按照该方法算出违约造成的实际损失金额。
（2）违约金同样是合同预先设定的，当一方违约，需向对方支付特定金额。违约金的支付按照合同约定的具体数额执行。
（3）当违约金低于实际造成的损失时，当事人可向法院或仲裁机构请求增加；若违约金过分高于实际损失，当事人可请求适当减少。判断是否过分高于，要综合实际损失、合同履行情况、当事人过错程度以及预期利益等因素。

提醒：在签订合同时，应合理约定损害赔偿和违约金条款。若遇到违约金数额不合理的情况，要及时通过法律途径维护自身权益，不同案情处理方式有别，建议咨询进一步分析。

（一）在订立合同时，要明确约定损害赔偿和违约金的具体条款，清晰写明约定损害赔偿的计算方法以及违约金的具体金额。
（二）当出现违约情况时，先按照合同约定来计算损害赔偿和支付违约金。
（三）若认为违约金低于造成的损失，可向法院或仲裁机构请求增加；若觉得违约金过分高于造成的损失，也可请求适当减少，但需提供实际损失等相关证据。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百八十五条规定，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。