被降薪调岗怎么维护权益

遇到被降薪调岗的情况，劳动者要积极维护自身权益。关键在于用人单位未经协商一致擅自变更劳动条件的行为是不合法的。

1. 查看劳动合同。劳动合同明确约定了工作岗位和薪酬，若降薪调岗违反此约定，便是违约行为。劳动者应仔细对照合同条款，确认单位行为的违法性。
  
2. 与用人单位协商。主动与单位沟通，清晰表明不同意降薪调岗的态度，要求恢复原状。同时，务必注意保留相关证据，比如通过录音、录像等方式记录谈话内容，以备后续使用。

3. 申请劳动仲裁。若协商无果，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。要准备好劳动合同、工资条、降薪调岗通知等能证明单位擅自变更劳动条件的证据，仲裁委员会会依法裁决。

4. 提起诉讼。若对仲裁结果不满意，可在规定期限内向人民法院起诉。在诉讼过程中，继续提供有力证据支持自己的诉求，借助司法力量维护合法权益。

法律分析：
（1）查看劳动合同至关重要。劳动合同明确约定了工作岗位与薪酬，用人单位若未经协商一致就擅自降薪调岗，这显然违背合同约定，构成违约行为，这是维护权益的重要依据。

（2）积极与用人单位协商。明确向单位表明不同意降薪调岗的态度，要求恢复原状。同时，务必注意保留好相关证据，像谈话记录等，以备后续可能的需要。

（3）协商无果时，可申请劳动仲裁。要准备好劳动合同、工资条、降薪调岗通知等证据，用以证明单位擅自变更劳动条件，仲裁委员会会依法作出裁决。

（4）若对仲裁结果不满意，可在规定期限内向法院起诉，借助司法力量维护自身权益。

提醒：
遇到降薪调岗情况，注意收集和保留各类相关证据，不同案情细节处理方式或有不同，必要时可咨询专业人士。

结论：
遇到被降薪调岗的情况，可通过查看劳动合同判断单位行为是否违约，接着与用人单位协商，协商不成申请仲裁，对仲裁结果不服还可提起诉讼来维护自身权益。
法律解析：
根据《中华人民共和国劳动合同法》规定，劳动合同对工作岗位和薪酬有明确约定，用人单位未经协商一致，不得擅自变更，若降薪调岗违反合同约定，就是违约行为。当遇到这种情况，劳动者首先查看合同明确自身权益。之后与用人单位协商，表明不同意降薪调岗并要求恢复原状，同时保留好相关证据。若协商无法解决问题，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，提供如劳动合同、工资条等证据，仲裁委将依法裁决。若对仲裁结果不服，可在规定期限内向人民法院提起诉讼。在整个维权过程中，证据的保留至关重要。如果在这过程中遇到复杂的法律问题或者不确定如何操作，建议及时向专业律师咨询，以更好地维护自身合法权益。

（一）查看劳动合同。劳动合同明确约定了工作岗位和薪酬，用人单位未经协商一致不能擅自变更。若降薪调岗违背合同约定，就是违约行为。

（二）与用人单位协商。和单位沟通，表明不同意降薪调岗，要求恢复原状。协商时要留存证据，像谈话记录等。

（三）申请仲裁。协商不成时，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，提供劳动合同、工资条、降薪调岗通知等，证明单位擅自变更劳动条件。

（四）提起诉讼。若不服仲裁结果，在规定期限内向法院起诉维权。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。

     碰上被降薪调岗，先看劳动合同。合同明确了岗位和薪酬，单位没协商一致就变动，那是违约。
  
     接着跟单位协商。表明反对降薪调岗，要求恢复原状，谈的时候保留好谈话记录这类证据。
  
     要是协商不成，向劳动争议仲裁委申请仲裁。准备好劳动合同、工资条等证据，证明单位违规，仲裁委依法裁决。
  
     要是对仲裁结果不满意，在规定时间内向法院起诉，靠司法手段维权 。