离婚后能否把孩子的抚养权要回

离婚的时候，孩子抚养权的归属往往是夫妻双方争执的焦点。一旦抚养权确定了，之后的日子里，可能因为各种原因，原本没有抚养权的一方就会萌生要回孩子抚养权的想法。比如，获得抚养权的一方突然因为工作变动要长期出差，没办法好好照顾孩子；或者对孩子的教育方式出现了问题，让孩子的成长受到影响。那么，离婚后到底能不能把孩子的抚养权要回来呢？这是很多离异父母关心的问题。

一、要回抚养权的法定情形

法律规定了几种可以变更抚养权的情形。如果与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女，比如一方得了重大疾病，无法正常工作和照顾孩子，另一方就可以要求变更抚养权。还有，如果与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的，像一方经常打骂孩子，或者有赌博、吸毒等不良嗜好，影响孩子成长，另一方也能申请变更。另外，已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的，也可以变更抚养权。举个例子，小李和小张离婚后孩子归小张抚养，但小张后来染上了赌博的恶习，经常把孩子一个人丢在家里，孩子的学习和生活都受到了很大影响，这种情况下小李就可以考虑要回抚养权。

二、协商变更抚养权

想要要回抚养权，双方可以先尝试协商。这是比较平和的方式，对孩子的影响也相对较小。双方可以就抚养权变更、抚养费支付等问题进行沟通，达成一致意见后签订变更抚养权协议。比如，小王和小赵离婚后孩子归小赵，后来小赵因为工作调动要去外地，经过协商，小王和小赵签订了变更抚养权的协议，孩子的抚养权就变更到了小王名下。在协商过程中，要注意把协议内容写清楚，包括抚养权归属、抚养费支付方式和金额、探视权等，避免日后产生纠纷。

三、诉讼变更抚养权

如果协商不成，就只能通过诉讼的方式来变更抚养权。起诉时，要准备好相关材料，比如自己的身份证、孩子的出生证明、证明对方不适合继续抚养孩子的证据等。证据可以是医院的诊断证明、邻居的证人证言、孩子的意愿表达等。法院在审理时，会综合考虑各种因素，以孩子的利益为出发点来做出判决。比如，小陈起诉要求变更孩子抚养权，他提供了对方经常打骂孩子的视频和邻居的证言，法院经过审理认为小陈的证据充分，最终判决变更抚养权。

四、变更抚养权的注意事项

在变更抚养权的过程中，要注意保护孩子的感受。无论最终结果如何，都要让孩子感受到父母的爱没有改变。同时，要按照法律规定的程序来进行，不要采取过激的行为。比如，不能强行把孩子带走，这样可能会对孩子造成伤害，也可能会给自己带来法律风险。

抚养权变更后，可能还会面临一些新的问题，比如抚养费的调整、探视权的具体执行等。这些问题如果处理不好，很容易引发新的矛盾。这时候不妨到律图咨询律师，律图平台上的律师都有合法的执业资质，能够通过官方渠道核验。他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的具体情况，帮你理清后续流程，告诉你如何处理抚养费调整、探视权保障等问题。有专业靠谱的律师帮忙，能让你在抚养权变更后的问题处理上少走弯路，更好地保障孩子的健康成长和自身的合法权益。