诽谤罪和侵害名誉权如何区分

生活里，我们可能会碰到被人说坏话的情况，有时候觉得自己名誉受损了，可又不清楚这到底是普通的侵害名誉权，还是构成了诽谤罪。比如有人到处跟别人说你偷东西，但实际上你根本没做过，这时候你就会疑惑，这到底是哪种情况呢？诽谤罪和侵害名誉权听起来有点像，但它们是有区别的，下面就来详细说说。

一、诽谤罪和侵害名誉权的定义

诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。比如张三为了报复李四，编造李四贪污公款的虚假事实，并在单位里大肆宣扬，导致李四名誉扫地，这就可能构成诽谤罪。而侵害名誉权是指行为人因为故意或者过失对他人实施侮辱、诽谤等行为，致使他人名誉遭受损害。像王五在朋友圈随意说赵六不讲信用，但没有具体事实依据，给赵六的名誉带来了不良影响，这就是侵害名誉权。

二、构成要件的不同

诽谤罪要求捏造虚假事实并散布，且情节严重。所谓情节严重，一般是指多次捏造事实诽谤他人、造成他人精神失常或自杀等后果。比如甲长期在网上捏造乙的负面信息，导致乙患上抑郁症，这种情况就可能构成诽谤罪。而侵害名誉权的构成相对宽松，只要行为人实施了侮辱、诽谤等行为，造成他人名誉受损即可，不要求达到情节严重的程度。比如丙在微信群里说丁是小偷，即使没有造成严重后果，也可能构成侵害名誉权。

三、法律责任的差异

诽谤罪是刑事犯罪，一旦构成，犯罪人可能会被处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。例如张某因诽谤罪被法院判处拘役六个月。而侵害名誉权是民事侵权行为，承担的是民事责任，主要包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。比如李某侵害了王某的名誉权，法院判决李某在相关平台公开赔礼道歉，并赔偿王某一定的精神损害抚慰金。

四、取证和维权方式

如果要认定诽谤罪，公安机关会进行侦查，收集相关证据，被害人也可以自行收集证据向法院提起刑事自诉。需要的证据包括证人证言、聊天记录、录音录像等。比如在某诽谤案件中，被害人提供了犯罪人在社交平台发布的诽谤言论截图作为证据。而对于侵害名誉权的案件，受害人通常要自己收集证据，向法院提起民事诉讼。证据可以是书证、物证、视听资料等。比如赵某为证明自己名誉权被侵害，提供了他人侮辱自己的短信记录和现场证人的证言。

诽谤罪和侵害名誉权区分清楚后，后续还可能会遇到新问题。比如在维权过程中，证据的有效性可能会受到质疑，或者对方拒不执行法院判决等。面对这些复杂的情况，自己处理起来可能会比较棘手。这时候不妨到律图咨询律师，律图平台上的律师都有合法的执业资质，他们在处理各类法律纠纷方面有着丰富的经验，不会做虚假承诺，能根据你的具体情况提供专业的建议和解决方案，帮你更好地维护自己的合法权益。