离婚争取不到小孩抚养权能变更吗

离婚的时候，很多人都想争取到孩子的抚养权，可最终因为各种原因没能如愿。这时候就有人会想，现在争取不到，以后还能变更抚养权吗？毕竟孩子成长的过程中，会发生很多事情，比如抚养孩子的一方生活状况突然改变，或者对孩子的照顾不如以前等情况。一旦出现这些变故，原本没获得抚养权的一方就会琢磨能不能把孩子的抚养权变更过来。接下来，就来详细说说离婚后争取不到小孩抚养权的情况下，到底能不能变更以及该怎么做。

一、变更抚养权有法可依吗

法律是支持在一定条件下变更抚养权的。根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，如果与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女，或者不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响等情况，另一方可以要求变更抚养权。比如，抚养孩子的一方突然患了重病，无法再像以前那样照顾孩子的日常生活和学业，这种情况下另一方就有理由申请变更抚养权。

二、证据收集是关键

要变更抚养权，必须有充分的证据。可以从以下几个方面收集：一是对方的抚养能力，比如对方失业了没有稳定收入，拿不出钱给孩子提供良好的生活条件；二是对方的抚养行为，要是对方有酗酒、赌博等不良习惯，甚至打骂孩子，这对孩子的成长有害。就拿赌博来说，父母经常沉迷赌博，自然就没时间关心孩子的学习和生活，像孩子到了上学时间没人送，作业没人辅导，这种情况就可以拍下相应的照片或者视频作为证据。

三、协商变更的方式

双方可以先尝试协商变更抚养权。坐下来好好沟通，把自己的想法和理由说清楚。如果对方也觉得目前的抚养状况不利于孩子成长，双方达成一致后，签订变更抚养权协议书，然后就可以按照协议执行。例如双方都认为孩子跟另一方生活能得到更好的教育资源，经过友好协商后，签订协议，孩子的生活和学习安排就可以做出相应调整。

四、诉讼变更的流程

要是协商不成，就只能通过诉讼来变更抚养权。首先要写好起诉状，明确自己的诉求和理由，然后准备好前面收集的证据，向有管辖权的法院提起诉讼。法院受理后，会根据双方的情况进行审理。在庭审中要充分表达自己的观点和证据。比如在法庭上展示对方打骂孩子的视频，以及孩子因为对方的不良行为而出现心理问题的诊断证明等，让法官相信变更抚养权对孩子更有利。

变更抚养权后，也会面临一些新的问题，比如孩子的生活环境变化适应问题，与另一方的探望权如何协调等。要是处理不好这些问题，很容易再次引发矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师。律图网汇聚了众多专业的、有丰富经验的律师，他们的执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。律师会结合你的具体情况，为你理清后续流程，提供专业的法律建议，帮你处理好变更抚养权后的各种事宜，让你和孩子的生活少些烦恼。