想把孩子抚养权要回，该用什么办法

在生活里，很多夫妻离婚后，孩子的抚养权归一方所有。但随着时间推移，原本拥有抚养权的一方可能因为各种状况，没办法再好好照顾孩子，比如经济出现困难，没办法给孩子提供良好的生活和教育条件；或者自身身体变差，没精力照顾孩子；又或者对孩子有虐待等不良行为。而另一方看在眼里，就特别想把孩子的抚养权要回来。那么想把孩子抚养权要回，到底该用什么办法呢？下面就来详细说说。

一、判断是否符合变更抚养权条件

法律规定了几种可以变更抚养权的情形。如果与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女，比如原本抚养孩子的一方遭遇重大车祸，失去了劳动能力，没办法再照顾孩子，这种情况下另一方就可以考虑要回抚养权。还有如果与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响，像一方经常打骂孩子，孩子生活得很痛苦，那另一方也有理由要回抚养权。另外，已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的，法院也会尊重孩子的意愿来变更抚养权。

二、与对方协商变更抚养权

要是觉得符合变更抚养权的条件，可以先尝试和对方协商。心平气和地坐下来，跟对方说明自己想要回抚养权的原因，比如自己现在有更稳定的经济收入，能给孩子更好的教育资源，或者能有更多时间陪伴孩子成长。在协商过程中，要保持冷静和理智，尽量避免争吵。要是双方能达成一致意见，那就签订一份变更抚养权的协议，然后双方签字确认。比如小李和小张离婚后孩子归小张抚养，但小张后来工作越来越忙，没时间照顾孩子，小李就和小张协商，说明自己现在工作稳定，能给孩子更好的生活，两人最终协商一致，签订了变更抚养权的协议。

三、协商不成走诉讼途径

如果协商不成，那就只能向法院提起诉讼。首先要写好起诉状，在起诉状里明确自己的诉讼请求，也就是要求变更孩子的抚养权，还要说明事实和理由，比如把对方不适合继续抚养孩子的情况写清楚。然后准备好相关的证据材料，像自己的收入证明，证明自己有经济能力抚养孩子；孩子的意愿书（如果孩子已满八周岁）；对方不利于抚养孩子的证据，比如医院的诊断证明证明对方身体不好等。接着把起诉状和证据材料提交到有管辖权的法院。法院受理后，会安排开庭审理，在法庭上要充分阐述自己的观点和理由，拿出有力的证据。

四、做好诉讼中的应对

在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，按时参加庭审。庭审时要注意自己的言行举止，尊重法官和对方当事人。法官会根据双方提供的证据和陈述来判断是否变更抚养权。如果自己能提供更充分的证据证明自己更适合抚养孩子，那获得抚养权的可能性就更大。比如在法庭上，一方能提供孩子在自己这里能接受更好教育的规划，以及自己为孩子准备的温馨居住环境等证据，就会增加胜诉的几率。

把孩子抚养权要回来后，可能还会面临一些后续问题，比如孩子的户口迁移、对方的探视权如何保障等。这些问题处理不好，很容易引发新的矛盾。这时候不妨到律图网咨询律师，律图网的律师执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，告诉你怎么处理户口迁移，怎么保障对方合理的探视权。有这样专业靠谱的律师帮忙，能让你在孩子抚养权的问题上少走弯路，更好地保障孩子的健康成长和自身的合法权益。