父母离婚了，要怎样去更改抚养权

生活里，父母离婚后孩子抚养权的归属，本是基于当时的情况确定的。但随着时间推移，各种因素发生变化，可能会让人觉得有必要更改抚养权。比如原本拥有抚养权的一方经济状况变差，没办法给孩子提供良好的生活和教育条件；或者抚养方对孩子照顾不周，甚至存在虐待等不良行为，这时候就会涉及到更改抚养权的问题。那么，父母离婚后要怎样去更改抚养权呢？下面就来详细说说。

一、了解可变更抚养权的情形

根据法律规定，有几种情形是可以变更抚养权的。如果与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女，像一方得了重大疾病，长期需要住院治疗，没办法照顾孩子的生活和学习，那这种情况下就可以考虑变更抚养权。还有，如果与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的，比如一方经常打骂孩子，让孩子的心理受到伤害，那另一方就可以要求变更。另外，已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的，也可以变更。

二、协商变更抚养权

若双方都愿意变更孩子的抚养权，那可以通过协商来解决。这种方式比较简单、高效，还能减少对孩子的伤害。双方要签订一份变更抚养权的协议，协议里要明确孩子抚养权的归属、抚养费的支付方式和金额等内容。比如，双方可以约定孩子由一方抚养，另一方每月支付一定数额的抚养费，直到孩子成年。签订协议后，最好去公证处进行公证，这样能增强协议的法律效力。

三、诉讼变更抚养权

要是双方无法协商一致，那就只能通过诉讼的方式来变更抚养权了。首先，要向有管辖权的法院提起诉讼，一般是被告住所地的法院。在诉讼过程中，要提供相关的证据来证明自己更适合抚养孩子。比如，提供自己的收入证明，证明自己有稳定的经济来源，能为孩子提供良好的生活条件；提供孩子的学习成绩、生活照片等，证明自己对孩子的照顾和教育情况。法院会根据双方的具体情况，从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益的角度出发，作出判决。

四、变更抚养权所需材料

无论是协商变更还是诉讼变更，都需要准备一些材料。协商变更时，需要准备双方的身份证、户口本、孩子的出生证明、变更抚养权的协议等。诉讼变更时，除了上述材料外，还需要准备起诉状、证据材料等。证据材料可以包括医院的诊断证明、学校的证明、证人证言等，这些材料要能充分证明变更抚养权的必要性和合理性。

抚养权变更后，后续还会面临一系列问题，比如抚养费的调整、探视权的行使等。这些问题处理不好，很容易引发新的矛盾。要是你在变更抚养权过程中遇到难题，或者对后续问题不知如何处理，不妨到律图咨询律师。律图平台上的律师都具备专业的执业资质，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议，帮你解决实际问题，让你在变更抚养权这件事上少走弯路，更好地保障孩子的权益。