离婚若要争取抚养权该怎么操作

离婚的时候，孩子的抚养权归属往往是夫妻双方争论的焦点。毕竟孩子是父母的心头肉，谁都希望能陪伴孩子成长。当面临离婚又想争取抚养权时，很多人会感到迷茫，不知道从何入手。其实，争取抚养权是有一定方法和策略的，接下来就详细说说该怎么操作。

一、了解抚养权判决的基本原则

法院在判决抚养权时，主要遵循最有利于未成年子女的原则。两周岁以下的子女，一般随母亲生活，但母亲有重大疾病、不尽抚养义务等法定情形的除外。比如，小李和小张离婚，孩子才一岁多，正常情况下孩子会判给小张（母亲），但如果小张患有严重传染病，不适宜抚养孩子，那抚养权可能就会判给小李（父亲）。对于两周岁以上的子女，法院会综合考虑双方的抚养能力、抚养条件等因素。八周岁以上的子女，法院会尊重其真实意愿。

二、收集自身有利抚养孩子的证据

要争取抚养权，证据很关键。可以从经济状况、居住条件、教育背景等方面收集。比如自己有稳定的工作和收入，能为孩子提供良好的生活条件，就可以提供工资流水、工作证明等。如果有一套合适的住房，有利于孩子生活和学习，可提供房产证等证明。另外，自己的教育背景良好，能在学习上给予孩子帮助，也可以作为优势。例如，小王在争取抚养权时，提供了自己的高学历证书和丰富的教育经验相关证明，这对他争取抚养权起到了积极作用。

三、保持与孩子的良好关系

平时要多陪伴孩子，让孩子感受到你的关爱。在离婚过程中，不要让孩子卷入父母的纷争，避免给孩子造成心理伤害。比如，周末可以带孩子出去玩，辅导孩子学习等。孩子与你关系亲密，在表达意愿时也更倾向于选择你。像小赵和妻子离婚，小赵一直很关心孩子的成长，孩子和他感情很好，在法院询问孩子意愿时，孩子明确表示想和小赵一起生活。

四、与对方协商解决

如果可能的话，先尝试与对方协商抚养权问题。心平气和地沟通，说明自己抚养孩子的优势和计划，看能否达成一致。协商时要尊重对方的意见，提出合理的方案。例如，双方可以协商轮流抚养孩子，或者一方抚养孩子，另一方给予一定的经济支持等。

五、寻求法律帮助

如果协商不成，可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，要按照法院的要求提供相关证据和材料。要积极配合法院的工作，按时参加庭审。可以咨询专业的律师，让律师为你提供专业的法律建议和帮助。比如，小陈在争取抚养权时，聘请了律师，律师帮助他整理证据、制定诉讼策略，最终小陈成功获得了孩子的抚养权。

离婚争取到抚养权后，后续还会面临很多问题，比如抚养费的支付、探视权的行使等。这些问题处理不好，可能会引发新的矛盾。要是在处理这些后续问题时遇到困难，不妨到律图咨询律师。律图平台上的律师都具备专业的执业资质，可通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会根据你的具体情况，为你提供合理的解决方案，让你在孩子抚养问题上少走弯路，更好地保障孩子的健康成长和自身的合法权益。