缓刑期间是否可以自己活动

在缓期执行期间内，犯罪分子享有自主行动的权利，但应严格遵守以下各项规定作为前提条件:
严格遵守国家法律法规并接受相关监督机构的管理和约束;
按照监管单位规定的程序向其汇报个人动态及相关活动信息;
严格遵循监管单位所制定的会见他人的规章制度;
若需离所居住地的市区、县城或迁居他处，必须事先征得监管单位的书面批准。
《刑法》第七十五条
【缓刑犯应遵守的规定】被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定：
（一）遵守法律、行政法规，服从监督；
（二）按照考察机关的规定报告自己的活动情况；
（三）遵守考察机关关于会客的规定；
（四）离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。