如何确定违约的损失赔偿的数额

（一）有约定时，按当事人约定的违约金或损失赔偿额计算方法确定赔偿数额。若违约金过分高于或低于造成的损失，可请求法院或仲裁机构调整。
（二）无约定时，损失赔偿额相当于违约造成的损失，包含合同履行后可获得的利益，但不超违约方订立合同时预见或应预见的违约可能造成的损失。
（三）主张可得利益损失，需证明其确定性且为违约方订立合同时可预见。
（四）确定赔偿数额遵循减损规则，非违约方有义务防损，否则不得就扩大损失索赔。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益；但是，不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。

1.确定违约损失赔偿数额，先看有无约定。有约定违约金或计算方法的，按约定处理，若违约金与损失差距过大，可请求法院或仲裁机构调整。

2.若未约定，损失赔偿额应与违约造成的损失相当，含履行合同可获利益，但不超违约方订立合同时预见的损失。

3.主张可得利益损失，要证明其确定且违约方订立合同时可预见。确定赔偿额遵循减损规则，非违约方应防损失扩大，否则扩大损失难获赔偿。

结论：
确定违约损失赔偿数额，有约定从约定，过分偏离可请求调整；无约定则相当于违约造成损失，含可得利益但不超预见范围，主张可得利益需证明确定性和可预见性，且要遵循减损规则。
法律解析：
在法律规定中，对于违约损失赔偿数额的确定有明确规则。当当事人有约定违约金或损失赔偿额计算方法时，按照约定来处理，不过若违约金与实际损失差距过大，当事人可通过法院或仲裁机构调整。若没有约定，损失赔偿额应涵盖违约造成的实际损失以及合同履行后可获得的利益，但这个范围不能超出违约方订立合同时能预见的损失。同时，主张可得利益损失必须证明其具有确定性且为违约方订立合同时可预见。此外，非违约方有义务防止损失扩大，否则不能就扩大的损失索赔。如果在实际中遇到违约损失赔偿数额确定的难题，或是对相关法律规定有疑问，可向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。

1.确定违约损失赔偿数额有约定和无约定两种情况。有约定违约金或损失赔偿额计算方法时依约定处理，不过若违约金过分高于或低于损失，当事人可请求法院或仲裁机构调整。
2.无约定时，损失赔偿额相当于违约造成的损失，包含合同履行后的可得利益，但不能超违约方订立合同时预见或应预见的违约损失。主张可得利益损失需证明其有确定性且为违约方订立合同时可预见。
3.确定赔偿数额要遵循减损规则，非违约方有义务采取适当措施防止损失扩大，否则不能就扩大损失请求赔偿。

建议：当事人在合同中明确约定违约金或损失赔偿额计算方法，减少后续纠纷。非违约方在违约发生后及时采取措施防止损失扩大。

法律分析：
（1）确定违约损失赔偿数额，优先看当事人约定。若有违约金或损失赔偿额计算方法的约定，按约定处理。不过若违约金与实际损失差距过大，当事人可请求法院或仲裁机构调整。
（2）无约定时，损失赔偿额相当于违约造成的损失，含合同履行后的可得利益，但不超违约方订立合同时预见或应预见的违约损失。
（3）主张可得利益损失，需证明其确定且为违约方订立合同时可预见。
（4）确定赔偿数额遵循减损规则，非违约方有义务防止损失扩大，否则对扩大损失无权索赔。

提醒：在合同中明确约定违约赔偿条款很重要。若遇违约纠纷，要及时采取措施防止损失扩大，对可得利益损失注意收集相关证据，情况复杂建议咨询专业法律意见。