确认解除合同通知无效是真的吗？

如果你要求确认无效，说明你否认合同效力，就谈不上撤销或解除了。

但是，在举证期限届满前，你有权变更诉讼请求。
根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第三十四条第三款，当事人增加、变更诉讼请求或者提起反诉的，应当在举证期限届满前提出。

不能。一般而言，合同解除后，合同关系消灭，不存在确认的合同，也无从确定合同是否有效；相反，确认合同无效，即当事人对合同效力怀疑，如果确认合同是无效的，那么其本身不产生法律效力，也不存在解除问题。《合同法》第五十二条规定，有下列情形之一的，合同无效：
(一)一方以欺诈、胁迫的手段订立合同，损害国家利益；
(二)恶意串通，损害国家、集体或者第三人利益；
(三)以合法形式掩盖非法目的；
(四)损害社会公共利益；
(五)违反法律、行政法规的强制性规定。