离婚后第一次怎么争取抚养权

在两个人的婚姻走到尽头时，除了财产分割，孩子抚养权的争夺往往是最让人揪心的。很多人在离婚后，第一次想要争取孩子的抚养权，却不知道从何入手。毕竟孩子是父母的心头肉，谁都希望能给孩子最好的成长环境，陪伴他们长大。但争取抚养权并不是一件容易的事，需要了解相关的法律规定和操作方法，才能增加成功的几率。

一、了解抚养权判定原则

法院在判定抚养权归属时，主要遵循最有利于未成年子女的原则。对于不满两周岁的子女，一般以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决；子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。比如，小李和小张离婚时，孩子刚满一岁，这种情况下法院通常会将抚养权判给小李。

二、收集自身有利证据

想要争取抚养权，就需要收集能证明自己更适合抚养孩子的证据。可以从经济状况、居住环境、教育背景等方面入手。比如提供自己稳定的收入证明，证明有能力为孩子提供良好的生活条件；提供居住环境的照片或视频，证明居住环境安全、舒适；提供自己的学历证书等，证明有能力辅导孩子学习。小王在争取抚养权时，就提供了自己的工资流水和房产证明，这对他争取抚养权起到了很大的作用。

三、关注孩子意愿

如果孩子已满八周岁，法院会尊重孩子的真实意愿。所以在争取抚养权的过程中，要多和孩子沟通，了解他们的想法。但要注意，不能对孩子进行诱导或逼迫。小赵在争取抚养权时，经常和孩子谈心，了解孩子的想法，并尊重孩子的选择，最终得到了孩子的支持。

四、保持与孩子的亲密联系

在离婚后，要尽可能保持与孩子的亲密联系，让孩子感受到你的关爱。经常看望孩子，陪孩子玩耍、学习，参与孩子的成长过程。这样不仅能增进与孩子的感情，也能让法院看到你对孩子的重视。小孙离婚后，每周都会抽出时间陪孩子，孩子和他的感情很好，这在争取抚养权时也起到了积极的作用。

五、积极协商与诉讼

如果双方能够协商一致，可以签订抚养权变更协议。但如果协商不成，就需要通过诉讼来解决。在诉讼过程中，要按照法院的要求提供相关证据，积极参与庭审。在庭审中，要清晰地表达自己的诉求和理由，争取法官的支持。

离婚后第一次争取抚养权，后续可能还会遇到对方不配合探视、抚养权变更等问题。这些问题处理起来比较复杂，如果处理不当，可能会影响孩子的成长和自己的权益。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都有合法的执业资质，能够通过官方渠道核验，而且不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议，帮你解决抚养权争夺过程中遇到的各种问题，让你在争取抚养权的道路上少走弯路，更好地维护自己和孩子的合法权益。