已经离婚了想争孩子抚养权怎么办

离婚之后，不少人心里还一直惦记着孩子，后悔当时没争取到抚养权。看着孩子不在身边，心里空落落的，总想着能把孩子的抚养权争回来，给孩子更好的照顾。可已经离了婚，要再去争孩子抚养权，这事儿该咋办呢？接下来咱们就好好说说。

一、明确争取抚养权的法定情形

法律规定了几种可以变更孩子抚养权的情形。要是与子女共同生活的一方因为患了严重疾病或者伤残，实在没能力继续抚养孩子；或者这一方不尽抚养义务，甚至虐待子女，对子女身心健康有不利影响；还有就是孩子满八周岁了，愿意跟随另一方生活，而且另一方也有抚养能力，满足这些情况，就有机会去争取抚养权。比如说，原本拥有抚养权的一方突然得了重病，没办法正常照顾孩子，这时候另一方就可以考虑争取抚养权。

二、收集相关证据

证据在争取抚养权的过程中至关重要。可以收集自己这边有利于抚养孩子的证据，像稳定的收入证明，能证明有经济能力抚养孩子；良好的居住环境证明，让孩子有个舒适的生活空间；还有自己的教育背景等，能体现对孩子教育成长的优势。同时，也要收集对方不利于抚养孩子的证据，比如对方有不良嗜好、经常加班没时间照顾孩子等。比如，收集对方因赌博被处罚的记录，这就能证明对方不适合继续抚养孩子。

三、尝试协商解决

先和对方心平气和地坐下来谈一谈，把自己想争取抚养权的想法和理由说清楚。如果对方也觉得孩子跟着自己更合适，双方达成一致，那就可以签订变更抚养权的协议，然后去公证处公证。这种方式比较平和，对孩子的影响也小。比如，双方可以就孩子的生活、学习等方面进行沟通，达成共识后签订协议。

四、通过诉讼途径解决

要是协商不成，就只能走诉讼程序了。需要向法院提交起诉状，起诉状里要写清楚诉讼请求、事实和理由。然后准备好前面收集的证据，在法庭上展示。法院会根据双方的情况，从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益的角度出发，做出判决。比如，在法庭上，要详细说明自己能给孩子提供更好的成长环境，对方存在哪些不适合抚养孩子的情况。

争到抚养权之后，后续还可能会面临孩子的教育费用分担、探望权的行使等问题。这些问题要是处理不好，很容易再次引发矛盾。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在孩子的抚养问题上少走弯路，更好地保障孩子的健康成长和自身的合法权益。