诽谤罪走刑事还是民事诉讼

诽谤罪的处理方式分刑事诉讼和民事诉讼，具体选哪种得看案件情况。
要是诽谤行为情节严重，符合《中华人民共和国刑法》里诽谤罪的构成要件，也就是故意捏造并散布虚构事实，能贬损他人人格、破坏他人名誉且情节严重，被害人就能向法院提起刑事自诉。“情节严重”通常指多次诽谤他人、造成恶劣社会影响、致使被害人精神失常等情况。一旦法院认定构成诽谤罪，犯罪人可能会被处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
如果诽谤行为没达到刑事犯罪的严重程度，但损害了被害人的名誉权等民事权益，被害人可通过民事诉讼让行为人承担民事责任。在民事诉讼里，被害人能要求行为人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，还能要求赔偿损失，包括精神损害赔偿。
要注意，诽谤罪属于亲告罪，一般要被害人自行向法院提起刑事自诉，不过严重危害社会秩序和国家利益的情况除外。所以遇到诽谤情况，被害人要根据实际情况，选择合适的诉讼途径来维护自身权益。

案情回顾:

小朱与小胡是同事，两人因工作产生矛盾。小胡为报复小朱，故意捏造并在公司内散布小朱贪污公款的虚假事实。起初，小朱考虑通过民事诉讼解决，认为小胡的行为虽损害其名誉，但未造成特别严重后果。然而，随着谣言传播，小朱在公司遭受异样眼光，精神压力巨大且工作也受到严重影响。小朱决定以诽谤罪向法院提起刑事自诉。

案情分析:

1、若小胡的诽谤行为情节严重，符合刑法规定的诽谤罪构成要件，如造成小朱精神压力巨大、工作受严重影响等情况，小朱向法院提起刑事自诉，一旦法院认定构成诽谤罪，小胡可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
2、若小胡的诽谤行为尚未达到刑事犯罪的严重程度，但对小朱的名誉权等民事权益造成了损害，小朱也可通过民事诉讼要求小胡停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并要求赔偿损失，包括精神损害赔偿。诽谤罪一般需被害人自行向法院提起刑事自诉，本案无严重危害社会秩序和国家利益的情况，需小朱自行起诉。