遭遇家庭暴力致精神出现问题该怎么办

出现家庭暴力应该：
1、到街道和区市妇女组织反映情况，寻求帮助。
2、正在遭受伤害、无力自卫，可以报警。
3、如果受伤，到医院诊断，请医生出具详细的伤情证明。
4、到法院起诉对方犯伤害罪，并到有关部门申请伤情鉴定。
5、诉讼离婚，无过错方有权请求损害赔偿。
【法律依据】《民法典》第一千零四十二条【婚姻家庭的禁止性规定】禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。